Naturprozesse – Maria Leidenfrost-Freude
Naturcoaching, Angebote in Natur-, Wildnis- und Erlebnispädagogik
Adresse
Was ich anbiete
Naturcoaching bietet Dir die Chance, in Verbindung zu kommen. Verbindung zur Natur, zu allem, was uns umgibt, zu den natürlichen Prozessen, zu den Elementen.
Dazu gehört auch die Verbindung zu Deiner eigenen Natur, zu Dir selbst, mit all deinen Bedürfnissen, Gefühlen, Strategien, Mustern, Routinen, Qualitäten, Erfahrungen, Glanzstunden und Schattenmomenten.
Das Bewusstwerden ist ein wichtiger Vorgang, besonders wenn es darum geht, Lebensqualität zu erhöhen, lebendig und wach das eigene Leben zu gestalten, Lebendigkeit zu spüren, egal, ob im Leben gerade alles rund läuft oder es viele Baustellen gibt.
Naturcoaching ist ein Hinkommen zum Wesentlichen, ein Hinschauen und Hinspüren zu dem, worum es wirklich geht.
Die Natur, in der wir uns bewegen kann dabei als Spiegel dienen, als sicherer Raum, als erdende Umgebung, als Symbolgeberin und gleichzeitig ist Natur soviel mehr als das, denn im Grunde sind wir nicht losgelöst von ihr, so wie wir auch nicht losgelöst von den Themen, Gefühlen und Bedürfnissen sind, die in uns leben.
Naturcoaching ist auch ohne akute Herausforderung wundervoll. Entspannung spüren, Nervensystem beruhigen, Wahrnehmung schulen, Sinne öffnen. Genuss, Ästhetik und Naturverbundenheit erleben. Naturcoaching wirkt unterstützend bei der Bewusstwerdung eigener Ressourcen, eigener Kräfte und Bewältigungsstrategien.
Ich begleite Dich auf Deinem eigenen Weg in der Natur. Als Reisebegleiterin, Prozessbegleiterin, Zeugin, Impulsgeberin, Anleiterin unterstützender Übungen.
Das Naturcoaching findet im Steigerwald bei Erfurt statt oder je nach Absprache in einem anderen Wald. Prinzipiell sind auch andere Landschaftsformen wie Wiesen oder Stadtparks möglich, Wald ist jedoch ideal.
Da das Naturcoaching prozessorientiert und sehr individuell ist, kann der zeitliche Umfang sehr unterschiedlich sein. Manche Coachings sind nach 45 Minuten rund, während andere Coachingprozesse auch 2 Stunden Zeit brauchen. Jedenfalls solltest Du Dir für ein Naturcoaching mehrere Stunden Zeit nehmen, um auch direkt vor und nach dem Coaching noch eine ruhige, stressfreie Zeit zu erleben.
Dazu gehört auch die Verbindung zu Deiner eigenen Natur, zu Dir selbst, mit all deinen Bedürfnissen, Gefühlen, Strategien, Mustern, Routinen, Qualitäten, Erfahrungen, Glanzstunden und Schattenmomenten.
Das Bewusstwerden ist ein wichtiger Vorgang, besonders wenn es darum geht, Lebensqualität zu erhöhen, lebendig und wach das eigene Leben zu gestalten, Lebendigkeit zu spüren, egal, ob im Leben gerade alles rund läuft oder es viele Baustellen gibt.
Naturcoaching ist ein Hinkommen zum Wesentlichen, ein Hinschauen und Hinspüren zu dem, worum es wirklich geht.
Die Natur, in der wir uns bewegen kann dabei als Spiegel dienen, als sicherer Raum, als erdende Umgebung, als Symbolgeberin und gleichzeitig ist Natur soviel mehr als das, denn im Grunde sind wir nicht losgelöst von ihr, so wie wir auch nicht losgelöst von den Themen, Gefühlen und Bedürfnissen sind, die in uns leben.
Naturcoaching ist auch ohne akute Herausforderung wundervoll. Entspannung spüren, Nervensystem beruhigen, Wahrnehmung schulen, Sinne öffnen. Genuss, Ästhetik und Naturverbundenheit erleben. Naturcoaching wirkt unterstützend bei der Bewusstwerdung eigener Ressourcen, eigener Kräfte und Bewältigungsstrategien.
Ich begleite Dich auf Deinem eigenen Weg in der Natur. Als Reisebegleiterin, Prozessbegleiterin, Zeugin, Impulsgeberin, Anleiterin unterstützender Übungen.
Das Naturcoaching findet im Steigerwald bei Erfurt statt oder je nach Absprache in einem anderen Wald. Prinzipiell sind auch andere Landschaftsformen wie Wiesen oder Stadtparks möglich, Wald ist jedoch ideal.
Da das Naturcoaching prozessorientiert und sehr individuell ist, kann der zeitliche Umfang sehr unterschiedlich sein. Manche Coachings sind nach 45 Minuten rund, während andere Coachingprozesse auch 2 Stunden Zeit brauchen. Jedenfalls solltest Du Dir für ein Naturcoaching mehrere Stunden Zeit nehmen, um auch direkt vor und nach dem Coaching noch eine ruhige, stressfreie Zeit zu erleben.
Position
Erfurt, Thüringen
