NATURSELBSTERFAHRUNG – UNTERWEGS ZU DIR SELBST

Reisen & Seminare für dein Naturerlebnis

Wege, Zeiten und Räume für echte Erfahrung

Naturselbsterfahrung bedeutet, sich selbst wieder zu begegnen – jenseits von einengenden Rollen, Erwartungen und Zielvorstellungen. Diese Seminare sind Einladungen, Zeit in der Natur zu verbringen, ohne etwas leisten oder erreichen zu müssen. Sie richten sich an Menschen, die spüren, dass Gespräche, Konzepte oder reines Nachdenken nicht mehr ausreichen – und die stattdessen erleben möchten, was sich zeigt, wenn man langsamer wird, hinausgeht und wirklich da ist. Landschaften, Wege, Wetter, Stille und Bewegung öffnen Erfahrungsräume, in denen innere Fragen auftauchen dürfen – und sich oft von selbst ordnen. Naturselbsterfahrung ist kein Ausbildungsformat und keine Therapie. Es gibt kein Zertifikat und kein Versprechen auf Veränderung. Es gibt lediglich Zeit, Präsenz und die Möglichkeit, wieder in Beziehung zu kommen: mit dem eigenen Körper, mit dem eigenen Erleben und mit dem Leben selbst.

Was diese Seminare sind – und was nicht

Die Angebote in diesem Bereich sind offen für alle Menschen, unabhängig von Vorbildung oder beruflichem Hintergrund. Sie sind Erfahrungsräume. Manche Menschen kommen einmal, andere kehren wieder. Manche bleiben bei sich, andere finden von hier aus ihren Weg weiter – etwa in eine Einzelbegleitung oder später auch in eine Ausbildung. Alles darf, nichts muss. Das entscheidende ist, dass Du wieder mit deinem Kern in Kontakt kommst und hier in dir ist dein Kompass verborgen

Was Naturselbsterfahrung bedeutet

Naturselbsterfahrung heißt, sich dem auszusetzen, was entsteht, wenn wir nicht ständig erklären, planen oder kontrollieren. Im Gehen, im Verweilen, im Alleinsein oder im gemeinsamen Unterwegssein zeigen sich oft Fragen, Bilder und Empfindungen, die im Alltag keinen Platz finden.

Viele Menschen erleben diese Form der Selbsterfahrung als:

  • klärend

  • erdend

  • sinnstiftend

  • regulierend für das Nervensystem

Wer tiefer verstehen möchte, wie diese Prozesse wirken, findet Hintergrund auf den Seiten


Was ist Naturcoaching?
Mein Ansatz im Naturcoaching

Young woman with closed eyes experiencing harmony with nature

Reisen & Visionszeiten

Manche inneren Fragen brauchen Weite. Abstand vom Gewohnten. Andere Landschaften, andere Horizonte und einen Rhythmus, der nicht vom Alltag vorgegeben ist.

Die Reisen in diesem Bereich führen an Orte, an denen Reduktion und natürliche Schönheit einen offenen Erfahrungsraum entstehen lassen. In der Bewegung durch Landschaft, im einfachen Dasein und im bewussten Unterwegssein kann sich eine neue Perspektive zeigen. Diese Zeiten eignen sich besonders für Übergänge, innere Neuorientierung oder das Bedürfnis, sich selbst einmal jenseits vertrauter Muster zu erleben. Ein echtes Insightseeing!

Ein Mann öffnet sein Herz für die nebeligen Wälder des Schwarzwaldes

Wege & Schwellen

Gehen gehört zu den ältesten Formen menschlicher Selbsterfahrung. Mit jedem Schritt bewegt sich nicht nur der Körper, sondern oft auch etwas im Inneren.

Diese Seminare arbeiten mit dem bewussten Erleben von Wegen, Übergängen und Schwellen. Im Gehen entsteht ein natürlicher Rhythmus, der Wahrnehmung vertieft und innere Prozesse in Bewegung bringt. Landschaft und Körper treten in einen Dialog, der Orientierung ermöglichen kann, ohne dass sie vorgegeben wird.

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Innere Themen & Krisenfestigkeit

Innere Spannungen, Ängste oder Unsicherheiten sind Teil menschlicher Entwicklung. Wenn sie Raum bekommen, zeigen sie oft, worum es im Kern wirklich geht.

Diese Seminare bieten einen stabilen, naturbasierten Rahmen, in dem innere Themen behutsam erforscht werden können. Die Natur unterstützt Regulation, Erdung und Selbstkontakt. In dieser Atmosphäre entsteht die Möglichkeit, mit dem eigenen Erleben in Kontakt zu bleiben, auch wenn es herausfordernd wird, und daraus innere Stabilität zu entwickeln.

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Denken, Staunen, Verstehen

Manche Menschen suchen weniger nach Veränderung als nach Sinn, Einordnung und einem größeren Zusammenhang, in dem das eigene Leben stehen darf.

Die naturphilosophischen Angebote laden dazu ein, grundlegende Fragen des Menschseins im Dialog mit der Natur zu bewegen. Fragen nach Zugehörigkeit, Vergänglichkeit, Verantwortung und dem Platz des Menschen im Gefüge dieser Welt entfalten sich im gemeinsamen Nachdenken, Gehen und Erleben.

Naturcoach und Klientin betrachten eine Wurzel im Wald

Einzelbegleitung

Manche Wege entfalten sich am besten in einem individuellen, geschützten Rahmen.

Die Einzelbegleitung in der Natur bietet Raum für persönliche Themen, Prozesse und Übergänge. Im direkten Kontakt mit Landschaft und eigener Wahrnehmung entsteht ein klarer, tragender Rahmen, in dem sich das zeigen kann, was im Moment wesentlich ist.

Für wen diese Angebote gedacht sind

Die Naturselbsterfahrungen richten sich an Menschen, die:

  • Übergänge erleben

  • innehalten möchten

  • sich wieder spüren wollen

  • Natur nicht konsumieren, sondern erleben möchten

Viele Teilnehmende entscheiden sich später für eine Ausbildung – andere nicht. Beides ist stimmig. Wenn du dich für den professionellen Weg interessierst, findest du hier weitere Informationen:

Naturcoaching Ausbildung

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